Entraînez-vous à la maison de façon ludique à l'aide de Balxing Practice Balls and Reflexes (Pack 2).
Utilisez cet ensemble d'entraînement pour améliorer votre agilité, vos réflexes, votre coordination, votre capacité de réaction et votre vitesse. Il est également indiqué pour améliorer la force des bras et les compétences de combat en boxe, ainsi que pour lutter contre le stress et s'amuser
.L'ensemble comprend une bande de fixation élastique réglable et deux pelotes de couleurs et de poids différents. Vous devez commencer par vous entraîner avec la balle la plus légère et, en fonction de vos progrès, utiliser celle qui a le poids le plus élevé. Vous devez l'utiliser avec prudence, ne pas utiliser trop de force tant que vous n'avez pas un bon contrôle, afin que les balles n'atteignent pas la face.
Il est très facile d'utiliser ce kit d'entraînement : il suffit de lancer la balle et de la frapper avec les poings à plusieurs reprises, l'empêchant de tomber, nécessitant beaucoup d'entraînement et de constance pour obtenir une bonne coordination et des réflexes. Pour augmenter la difficulté, raccourcir le temps de rebond ou pour régler la hauteur souhaitée, il est possible de raccourcir la longueur du caoutchouc élastique en le roulant plusieurs fois.
Les principaux avantages de cet ensemble d'entraînement sont les suivants :
Caractéristiques |
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Contenu de la boîte |
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Remarque |
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