Description
Découvrez l'affiche de carte à gratter du défi de remise en forme de 30 jours, une affiche amusante pour ceux qui veulent varier leurs routines d'entraînement et se mettre en forme !
Cette affiche est parfaite pour ceux qui aiment les défis et, dans ce cas, il s'agit de 30 jours avec 30 suggestions d'activités à réaliser à la maison, ce qui vous aidera à rester actif et à rester en forme.
Chaque activité accompagne une illustration qui n'est entièrement révélée qu'en étant grattée avec une pièce de monnaie. L'idée est que l'affiche soit utilisée comme un défi à réaliser pendant 30 jours, comme s'il s'agissait d'un calendrier de l'Avent ! Qu'attendez-vous ? Lève toi du canapé et relève le défi !
Les principaux avantages de cette affiche sont les suivants :
- Affiche avec une liste de 30 exercices faciles à réaliser.
- Affiche Scrape, fun.
- Illustrations en couleur liées à chaque exercice.
- Des exercices qui font travailler tout le corps, parfaits pour se mettre en forme.
Aucune motivation ? Rasez un carré de cette affiche et commencez ce plan de 30 jours. Accrochez-le au mur et soyez fier lorsque vous avez terminé !
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